Tipps, die ihnen zum Erfolg verhelfen
Die Diagnose ADS/ADHS bedeutet nicht eine lebenslange Haftstrafe wegen Erfolglosigkeit. Menschen mit ADS/ADHS können erfolgreich sein, und Eltern und Lehrer können diesen Kindern auf ihrem Weg in ein erfolgreiches Leben helfen. Hier sind einige Tipps, die hilfreich sein können.
- Spezifische Anweisungen
Eines der Dinge, die für Kinder mit ADHS eine Herausforderung darstellen können, ist, dass sie nicht wissen, wie sie die Dinge in die Tat umsetzen können. Kinder mit dieser Störung handeln nicht vorsätzlich, versichern uns Experten; Vielmehr wissen sie einfach nicht, wie sie die Dinge tun sollen, die von ihnen verlangt werden.
Möglicherweise fällt es ihnen auch schwer, sich Wegbeschreibungen zu merken. Wenn Sie also ein Kind mit ADHS bitten, etwas zu tun, denken Sie daran, dass es möglicherweise ganz konkrete Ratschläge dazu benötigt, wie es diese Aufgabe erledigen kann. Anstatt beispielsweise zu sagen: „Räum dein Zimmer auf“, könntest du es in einfache Schritte aufteilen. Stattdessen könnten Sie etwas sagen wie: „Lass uns Ihr Zimmer aufräumen. Zuerst heben wir die Legosteine vom Boden auf, legen sie in den Mülleimer und stellen den Mülleimer auf das Regal.“ Diese Sprache bezieht Sie auch als Aufseher und Helfer ein, was dazu beitragen kann, ein Kind mit ADHS zu motivieren, an der Aufgabe festzuhalten.
- Es ist in Ordnung, zu helfen
Während sich die meisten Experten darin einig sind, dass es keine gute Idee ist, alles für ein Kind zu tun, kann Ihre aktive Teilnahme einen großen Beitrag dazu leisten, einem ADS/ADHS-Kind bei der Bewältigung seiner Aufgaben zu helfen. Wenn Sie die Dinge in überschaubare Schritte herunterbrechen, befolgen Sie diese und ermutigen Sie das Kind auf dem Weg dorthin. Es kann hilfreich sein, ihm oder ihr zu zeigen, wie es geht (ohne alles selbst zu übernehmen und zu erledigen).
- Struktur und Routine
Ob zu Hause oder in der Schule, Quellen weisen darauf hin, dass Routinen und Struktur für Menschen mit ADS/ADHS eine enorme Hilfe sein können. Während es eine gute Idee ist, einigermaßen flexibel zu sein und zu wissen, wann man Kompromisse eingehen muss, können Routine und strukturierte Aktivitäten einem Kind mit ADS/ADHS helfen, sich ruhiger zu fühlen und sich besser konzentrieren zu können.
- Kommunikation zwischen Lehrern und Eltern
Eltern sollten bedenken, dass Lehrer beschäftigt sind – im Klassenzimmer ist mehr als nur ihr Kind! Aber Eltern können ihrem ADS/ADHS-Kind zum Erfolg verhelfen, indem sie sich während des gesamten Schuljahres mit dem Lehrer treffen und Feedback von ihm oder ihr annehmen. Es kann Ihrem Kind helfen, in der Schule bessere Leistungen zu erbringen, wenn Sie als Eltern einbezogen werden und aktiv mit dem Lehrer und dem Personal der Schule zusammenarbeiten.
- Ziele und Verstärkung
Kinder mit ADS/ADHS brauchen klare Anweisungen und tägliche Ziele, sagen Experten. Wenn Sie mit Ihrem Kind einen Verhaltensplan erstellen, stellen Sie sicher, dass Ihre Erwartungen klar sind und dass Sie Erfolge mit positiver Verstärkung belohnen